Refúgio Urbano

CORPO & MENTE

Ter qualidade de vida é um desafio. Por mais que esse seja o desejo de muitas pessoas nos dias de hoje, conquistá-la requer mudanças de hábitos que nem todos estão dispostos a realizar. Isso porque a sensação de bem-estar é a junção de muitos fatores, e todos levam a um mesmo lugar: cuidar do corpo e da mente.

Pensando nisso, unimos força com excelentes profissionais, para agregarmos valor ao nosso espaço e a dar um salto na qualidade de vida de nossos clientes, abandonando velhos hábitos e cuidando da saúde de forma ampla — afinal, somos corpo e mente.

 

SERVIÇOS DISPONÍVEIS

AULAS DE YOGA

INSTRUTORAS: ROSÂNGELA AGUIAR / LÍVIA CARDOSO

Temos em nosso espaço um sala especial destinada para as aulas de YOGA em turmas noturnas. Confira os dias e horários das turmas abertas.

DIAS / HORÁRIOS DAS AULAS:
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AULAS SUSPENSAS POR CONTA DA PANDEMIA

 

AULAS DE MEDITAÇÃO & RESPIRAÇÃO

INSTRUTORA: SANDRA ROZIN

Temos em nosso espaço um sala especial destinada para as aulas de Meditação & Respiração em turmas noturnas as quartas-feiras.

DIAS / HORÁRIOS DAS AULAS:
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QUARTA: (PROF. SANDRA ROZIN)

 

MEDICINA INTEGRATIVA

PROFISSIONAL: DRA. BÁRBARA ALMEIDA OTTOBONI

VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM MEDICINA INTEGRATIVA?

As práticas integrativas são tratamentos complementares ao da medicina convencional que utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais para tratamento e prevenção de doenças.

A HOMEOPATIA é uma especialidade médica que propõe uma concepção avançada e integrada da saúde do indivíduo como um todo, e não de suas partes. É uma terapêutica orientada para a compreensão do paciente dentro do seu mundo e das suas reações às agressões que sofre.

A Homeopatia nasceu das práticas do médico alemão Samuel Hahnemann que experimentou substancias ultra diluídas capazes de produzir no homem sadio sintomas semelhantes aos da doença que se deve curar (princípio dos semelhantes) apoiando-se na observação de que "toda substância que provoca determinados sintomas numa pessoa sadia pode ser usada para tratar esses mesmos sintomas numa pessoa doente".


Diferentemente da Fitoterapia, que é a utilização de plantas medicinais no tratamento de doenças, a qual se assemelha mais ao princípio terapêutico "alopático" que se baseia no princípio dos contrários que buscam suprimir os sinais e sintomas das doenças com substâncias (sintéticas ou naturais) que atuem de forma contrária aos mesmos ("anti-"). Exemplificando: anti-inflamatório para tratar a inflamação, antiácido para tratar a acidez, antidepressivo para a tratar depressão, antitérmico para tratar a febre, dentre outros.

A consulta homeopática e o medicamento homeopático
O médico homeopata tem como finalidade escolher dentre os três mil medicamentos homeopáticos experimentados aquele que foi capaz de provocar nos indivíduos sadios sintomas semelhantes ("homeo-") aos que se desejam tratar nos indivíduos doentes, com o intuito de estimular o organismo a reagir contra a sua enfermidade, fazendo um estímulo à sua energia vital ou homeostase curativa – trazendo o indivíduo de volta ao seu estado de saúde. Torna-se indispensável o conhecimento dos sinais e sintomas objetivos e subjetivos do paciente, a fim de que se possa encontrar o medicamento que mais se lhe assemelhe (medicamento individualizado) – sendo importante ao homeopata as peculiaridades individuais incomuns à consulta médica convencional. Assim, a consulta abrangente e minuciosa tem duração de uma a duas horas de duração, por meio da qual o médico homeopata busca identificar o melhor medicamento ao paciente. Este medicamento é ultradiluído a fim de diminuir o poder patogenético e evitar possível agravação dos sintomas, de forma análoga às doses infinitesimais da imunoterapia sublingual clássica.

Tudo que diga respeito ao paciente exprime o estado de sua vitalidade, englobando os aspectos subjetivos (ilusões, sonhos, sensações, sentimentos e pensamentos) e objetivos (aspectos gerais e físicos) que o caracterizam. É preciso conhecer as suscetibilidades físicas, gerais e psicoemocionais do paciente para direcionar a escolha do medicamento individualizado pelo homeopata em busca do equilíbrio biopsicossocioespiritual do paciente.

Homeopatia Integrativa
Nos escritos de Hahnemann está "Daí, a tão grande necessidade de uma cuidadosa eliminação de tais obstáculos à cura, pois sua doença foi, geralmente, agravada por tais influências nocivas e outros erros no regime de vida causadores de doenças que, frequentemente, passam despercebidos." É imprescindível, portanto, para se obter sucesso com o tratamento, a eliminação dos obstáculos à cura do paciente realizando uma limpeza do terreno biológico de todas as formas de contaminação (exemplo: metais tóxicos, parasitas, radiação eletromagnética, cicatrizes, focos dentais, alimentos dissonantes, entre outros), de forma que o medicamento possa exercer sua força curativa sobre a energia vital. Com esses esclarecimentos, desejamos auxiliar nossos clientes na compreensão dos aspectos do tratamento homeopático e que vocês busquem um tratamento individualizado e integral para que alcancem um bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.

 

NUTRIÇÃO

PROFISSIONAL: LUCIANA LUCIANETTI

Nutricionista Clínica e Personal Diet formada em Nutrição pela UniFAI, especializada em Terapia Nutricional pela USP de Ribeirão Preto, especializada em nutrição funcional com ênfase em oncologia plo IAG, oncologia multidisciplinar pelo Instituto de Ensino Israelita Albert Eisntein e Educadora em Diabetes pelo ADJ. Possui experiência clínica por mais de dez anos.

Atendimento individualizado e personalizado respeitando as particularidades do paciente.

 

OSTEOPATIA

PROFISSIONAL: Rubia Mara Kikina Zutin

A osteopatia é um sistema de avaliação e tratamento, com metodologia e filosofia própria, que visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais, agindo através da intervenção manual sobre os tecidos (articulações, músculos, fáscias, ligamentos, cápsulas, vísceras, tecido nervoso, vascular e linfático).

O campo de tratamento da osteopatia é muito amplo pois ele abrange todo o corpo humano. Esta pode tratar as “doenças” mais frequentes, nomeadamente ciáticas, lombalgias, dorsalgias, cervicalgias, hérnias discais e torcicolos.

Marque sua avaliação e venha conhecer mais um de nossos serviços.

 

PSICOLOGIA

PROFISSIONAL: MAELI CREPALDI

Quando falamos sobre saúde, a primeira ideia que normalmente surge é a saúde física, porém, não podemos nunca nos esquecer da nossa mente, do nosso emocional que também precisam de equilíbrio para se manterem saudáveis.

Assim como buscamos ajuda dos médicos para prevenir doenças físicas, é imprescindível que busquemos a ajuda do profissional da psicologia para colaborar na prevenção de doenças psíquicas e os transtornos emocionais.

O psicólogo é um profissional da área da saúde apto a cuidar da saúde mental e emocional de ser humano que, através de técnicas específicas, identifica e trata transtornos psicológicos e doenças psíquicas.

E mais, ajudam a lidar com situações que parecem não ter soluções, além de nortear o autoconhecimento e orientar como lidar adequadamente com pensamentos, sentimentos e comportamentos.

Consiste o trabalho do psicólogo numa escuta qualificada para acolher a queixa do paciente sem julgamentos e com sigilo.

Fazer terapia é um ato de amor próprio, é se descobrir e evoluir dia após dia.

 

REIKI

REIKIANO: FÁBIO NABAS

O Reiki é uma técnica criada no Japão que consiste na imposição de mãos para transferência de energia de uma pessoa para outra e acredita-se que desta forma é possível alinhar centros de energia do corpo, conhecidos como chakras, promovendo o equilíbrio energético, necessário para manter o bem-estar físico e mental.

DIAS / HORÁRIOS:
QUARTA: (PERÍODO DA MANHÃ)
QUINTA: (PERÍODO DA MANHÃ)

 

BARRAS DE ACCESS

FACILITADOR: FÁBIO NABAS

As Barras de Access é uma terapia corporal que permite que você e o seu corpo comecem a desprender-se dos pensamentos, idéias, condicionamentos, emoções, atitudes e crenças limitantes que você tenha registrado sobre quaisquer situação ou experiência.

DIAS / HORÁRIOS:
QUARTA: (PERÍODO DA MANHÃ)
QUINTA: (PERÍODO DA MANHÃ)

 

CONSTELAÇÃO FAMILIAR

CONSTELADOR: FÁBIO NABAS

Constelação Familiar é uma terapia alternativa psicoterapêutica fenomenológica, sistêmica, não empirista ou subjetiva, desenvolvida pelo psicólogo e filósofo alemão Bert Hellinger. Baseia-se na tentativa de encontrar uma suposta dinâmica familiar desconhecida que atravessaria gerações de uma família e, então, resolver seus efeitos deletérios.

DIAS / HORÁRIOS:
QUARTA: (PERÍODO DA MANHÃ)
QUINTA: (PERÍODO DA MANHÃ)

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